Træningsudstyrssæt Deluxe 110 KG

Komplet træningsudstyrssæt med squat rack og justerbar skråbænk

Deluxe 110 KG træningsudstyrssættet samler Squat Rack Pro-line, Skråbænk Deluxe, vægtstang, håndvægtstænger og vægtskiver i én samlet pakke. Du får dermed et komplet bænkpressæt, som samtidig giver gode muligheder for squat og anden styrketræning med frie vægte.

Sættet består af en justerbar Skråbænk Deluxe, et Squat Rack Pro-line, en 180 cm vægtstang, to håndvægtstænger og 75 kg vægtskiver.

Kombinationen af den justerbare bænk, racket, vægtstangen og håndvægtstængerne giver mulighed for at variere træningen mellem blandt andet bænkpres, squat, håndvægtstræning og en række andre øvelser med frie vægte.

Squat Rack Pro-line til bænkpres og squat

Squat Rack Pro-line kan bruges sammen med vægtstangen til blandt andet bænkpres, squat og andre øvelser, hvor du ønsker at kunne placere vægtstangen i racket.

Racket kan justeres i både højde og bredde, så placeringen af vægtstangen kan tilpasses forskellige øvelser.

Den maksimale belastning på racket er 300 kg.

Justerbar Skråbænk Deluxe

Skråbænk Deluxe har justerbart ryglæn og sæde, så du kan variere bænkens position til forskellige øvelser.

Bænken kan blandt andet bruges til fladt bænkpres, skrå presseøvelser og træning med håndvægte.

Den maksimale belastning på bænken er 400 kg.

Bænken måler cirka 52 × 165 × 57 cm.

75 kg vægtskiver i fem størrelser

Der følger i alt 75 kg vægtskiver med sættet:

• 4 × 1,25 kg
• 4 × 2,5 kg
• 2 × 5 kg
• 2 × 10 kg
• 2 × 15 kg

Fordelingen på fem forskellige størrelser gør det nemt at tilpasse belastningen til forskellige øvelser.

De mindre 1,25 og 2,5 kg skiver gør det muligt at justere vægten i mindre trin, mens 5, 10 og 15 kg skiverne hurtigt giver mere belastning på vægtstangen.

Skiverne har en huldiameter på 26 mm og passer til stængerne i sættet.

180 cm vægtstang med skruelåse

Den medfølgende vægtstang er 180 cm lang og vejer cirka 7 kg.

Stangen har en diameter på 25 mm, en grebsvidde på 108 cm og en maksimal belastning på 150 kg.

Vægtskiverne fastgøres med skruelåse, så de sidder stabilt på stangen under træningen.

Vægtstangen kan bruges sammen med racket til blandt andet bænkpres og squat samt til en række andre styrkeøvelser med fri vægt.

Træn med to separate håndvægte

Sættet indeholder også to håndvægtstænger, som bruger samme 25/26 mm vægtsystem som vægtstangen.

De mindre vægtskiver i sættet er velegnede til håndvægtstængerne, så du kan sammensætte belastningen efter den øvelse, du vil lave. 10 og 15 kg-skiverne kan teknisk monteres, men på grund af deres størrelse egner de sig bedst til vægtstangen.

Det giver blandt andet mulighed for:

• Håndvægtspres
• Skrå håndvægtspres
• Skulderpres
• Rows
• Curls
• Tricepsøvelser

Sammen med den justerbare bænk giver håndvægtstængerne gode muligheder for at variere træningen ud over øvelserne med vægtstangen.

Bænkpres, squat og styrketræning med frie vægte

Deluxe-sættet giver mulighed for at træne flere af de klassiske basisøvelser med det samme sæt udstyr.

Squat Rack Pro-line og Skråbænk Deluxe kan bruges sammen til bænkpres, mens racket også kan bruges til squat og andre øvelser med vægtstang.

Den justerbare bænk kan samtidig bruges til forskellige presseøvelser med håndvægte, og de medfølgende håndvægtstænger giver yderligere muligheder for træning af blandt andet bryst, skuldre, ryg og arme.

Du får dermed udstyr til både overkrops- og bentræning samlet i én pakke.

Plads til træningen

Skråbænk Deluxe måler cirka 52 × 165 × 57 cm, mens racket kan justeres i bredden, så det kan tilpasses placeringen af bænken og vægtstangen.

Vægtstangen er 180 cm lang, så det er en god idé at have fri plads ved begge ender af stangen til montering og afmontering af vægtskiver.

Kompatibilitet og muligheder for udbygning

Vægtstangen og de to håndvægtstænger har en diameter på 25 mm og bruges sammen med vægtskiver med 26 mm huldiameter. De mindre vægtskiver i sættet er velegnede til håndvægtstængerne, mens 10 og 15 kg-skiverne på grund af deres størrelse egner sig bedst til vægtstangen.

Hvis du senere ønsker mere vægt, kan sættet udbygges med kompatible vægtskiver med 26 mm huldiameter.

Vi anbefaler at bruge træningsmåtter under sættet. De hjælper med at beskytte gulvet og giver et mere behageligt underlag omkring træningsområdet.

Det får du med

• 1 × Skråbænk Deluxe
• 1 × Squat Rack Pro-line
• 1 × 180 cm vægtstang med skruelåse
• 2 × håndvægtstænger
• 75 kg vægtskiver: 4 × 1,25 kg, 4 × 2,5 kg, 2 × 5 kg, 2 × 10 kg og 2 × 15 kg

Ofte stillede spørgsmål

Følger squat racket med?

Ja. Squat Rack Pro-line følger med sammen med Skråbænk Deluxe, vægtstang, håndvægtstænger og vægtskiver.

Kan racket bruges til squat?

Ja. Squat Rack Pro-line kan bruges til squat samt bænkpres og andre øvelser med vægtstang.

Kan squat racket justeres?

Ja. Racket kan justeres i både højde og bredde, så placeringen af vægtstangen kan tilpasses forskellige øvelser.

Kan bænken justeres?

Ja. Både ryglæn og sæde på Skråbænk Deluxe kan justeres, så bænken kan bruges i forskellige positioner.

Hvor meget kan bænken belastes med?

Skråbænk Deluxe har en maksimal belastning på 400 kg.

Hvor meget vægt følger der med i vægtskiver?

Der følger i alt 75 kg vægtskiver med: fire 1,25 kg, fire 2,5 kg samt to skiver på henholdsvis 5, 10 og 15 kg.

Kan vægtskiverne bruges på håndvægtstængerne?

Ja. Håndvægtstængerne bruger samme vægtsystem som vægtstangen, og de mindre skiver er velegnede til håndvægtstræning. 10 og 15 kg-skiverne egner sig på grund af deres størrelse bedst til vægtstangen.

Kan jeg købe flere vægtskiver senere?

Ja. Sættet kan udbygges med kompatible vægtskiver med 26 mm huldiameter.

Hvilke øvelser kan sættet bruges til?

Sættet kan blandt andet bruges til bænkpres, skrå pres, squat, håndvægtspres, skulderpres, rows, curls og andre øvelser med frie vægte.